Merupakan gaya yang paling berbeda dengan yang lainnya karena kita dengan posisi wajah menghadap ke atas, sehingga kita tidak bisa melihat ke depan. 1. Gerakan kaki a. Kaki kanan dan kiri digerakkan naik turun secara bergantian (seperti orang yang sedang berjalan /seperti gaya bebas tetapi dengan posisi wajah menghadap ke atas) b. Kaki digerakkan bergantian [...]
Archive for September, 2009
Renang Gaya Punggung (Back Crawl Stroke)
Posted in Sport on September 29, 2009 | Leave a Comment »
Berenang Gaya Bebas (Crawl Stroke)
Posted in Sport on September 28, 2009 | Leave a Comment »
Gaya Bebas merupakan gaya renang yang dominan diminati kaum adam. Karena gaya ini dapat melatih otot dada agar menjadi bidang. Gaya ini juga dapat memperkuat otot leher. Berikut ulasan pembelajarannya. 1. Gerakan kaki Gerakkan kaki ke atas dan ke bawah secara bergantian (seperti orang yang sedang berjalan kaki), tetapi antara kaki dan paha dengan posisi [...]
Belajar Renang Gaya Dada (Chest Stroke)
Posted in Sport on September 12, 2009 | Leave a Comment »
Merupakan gaya yang paling banyak disukai oleh kaum hawa. Mungkin karena style nya yang simple dan feminim. Gaya ini adalah gaya yang mudah dan paling cepat untuk dipelajari. Tapi dalam segi kecepatan, gaya ini merupakan gaya yang paling lambat. 1. Gerakan kaki a. Kaki ditekuk (dengkul dibengkokkan/ditekuk) b. Kemudian tendangkan/luruskan kaki dengan posisi kedua kaki [...]
BElaJaR BerEnANG
Posted in Sport on September 12, 2009 | Leave a Comment »
Renang merupakan salah satu olahraga yang banyak diminati orang. Dari anak-anak, remaja sampai orang tua. Perguruan Inti Nusantara merupakan satu-satunya perguruan yang berada di kota Tebing Tinggi yang memiliki fasilitas Kolam Renang. Dan untuk memperdalam pengetahuan siswa tentang cara berenang dan persiapannya serta alat-alat bantu renang yang bisa mempercepat belajar berenang, maka akan diuraikan secara [...]
Kilat Semir Sepatu
Posted in Fisika on September 12, 2009 | Leave a Comment »
Sebuah benda dapat terlihat mengkilat jika pantulan cahaya ke mata kita arahnya sejajar. Jika permukaan benda tersebut kasar, tidak akan terlihat mengkilat karena sinar yang dipantulkan tersebar ke segala arah. Sedangkan benda yang permukaannya licin, akan terlihat mengkilat karena cahayanya tidak tersebar, misal kaca. Sinar yang dipantulkan benda yang licin, lebih banyak sampai ke mata [...]
